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WABISABICULTURE apre il primo giardino giapponese in Italia

Un po' di Giappone in Italia: due mondi che si incontrano armoniosamente in un angolo nelle Marche. WABISACULTURE è il primo giardino giapponese in Italia. Ora l'arte della meditazione non avrà più segreti neanche per il Bel Paese

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5 star e i benefici del Pilates: scopri su Instagram gli esercizi

Il Pilates - un sistema di allenamento ideato e diffuso nei primi novecento da Joseph Pilates - oramai è considerato uno sport a tutti gli effetti. Una disciplina completa e soprattutto garante di moltissimi benefici. Scopriamo attraverso il racconto di 5 star alcuni esercizi. Come rimettersi in forma con Instagram ?