Chi sono le migliori influencer da seguire per tornare in forma e, soprattutto, ritrovare la voglia di fare sport
Rimodella il corpo, snellisce e ha effetti positivi sulla mente. A colpi di plié e port de bras, la danza classica vive un nuovo momento d'oro.
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Intervista a Kayla Itsines, la ragazza che ha cambiato il mondo del workout con un click.
L'Officiel ti elenca tutti i sintomi dello stress, se ne hai almeno due sì, è il momento di andare in vacanza
Riduce il colesterolo, rende più felici e previene i tumori: d'altra parte, se anche i medici ne consigliano un bicchiere di vino rosso al giorno...
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