La classica palestra ha stufato e a Milano è un continuo proliferare di nuovi, alernativissimi, format


I club fitness milgiori di <a href="https://www.lofficielitalia.com/food/milano-fashion-week-where-to-eat">Milano</a>: Barry&#39;s Bootcamp 
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Il famosissimo Barry&#39;s Bootcamp ha una casa anche in Italia, a Milano. In via Senato 36 si trova il primo centro italiano di questo format che ha inserito il full body workout, coinvolgente ed efficace, puntando molto sull&#39;esperienza di gruppo. Allenamento ad alata intensit&agrave; da condividere insieme agli altri: in ogni classe, infatti, il treiner indica tre strep di allenamento modulati sui differenti gradi di preparazione fisica. Lo spazio, di 400 metri quadrati, offre anche una boutique dedicata e il Fuel Bar dove &egrave; possibile gustare ricette pensate per lo sport. 
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I club fitness milgiori di Milano: Hard Candy Fitness 
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Fondata da Madonna, l&#39;Hard Candy Fitness ha due sedi a Milano: la prima in Via Parini, la seconda in Via Bronzino. La sensazione, non appena si entra, &egrave; di adrenalina pura: lo stile s&#39;ispira alle vecchie fabbriche, ci sono gabbie che circondano la sala pesi e una delle sale &egrave; concepita sull&#39;idea del tipico cambpo da basket americano. Qui la tecnologia dei macchinari si unisce al glamour e alla ricercatezza d&#39;insieme: particolare lo spogliatoio femminile, realizzato come se fosse un camerino da star. 
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milano fitness club migliori.jpg

I club fitness milgiori di Milano: Waterbeat Society 
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Di apertura recente, la Waterbeat Society rivoluziona l&#39;idea di andare in palestra. A pochi passi dal Duomo e, quindi, facilmente raggiungibile da ogni parte della citt&agrave;, il focus &egrave; sull&#39;hydrospinning. Quest&#39;attivit&agrave; sportiva unisce i benefici della cyclette a quelli dell&#39;acqua e, va detto, i risultati sono sorprendenti. Qui si pu&ograve; fare in varie declinazioni, dalla cardio alla low body, passando per la sculp e la body&amp;mind. I corsi, le cui lezioni durano 45 minuti, stimolano tutti i muscoli del corpo anche con l&#39;aiuto di piccoli pesi ed elastici. I benefici? Si bruciano parecchie calorie, non si affaticano le articolazioni e, poi, l&#39;effetto drenante e anticellulite. 
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I club fitness & wellness più cool (e alternativi) di Milano

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