Wellness

Gli 8 migliori prodotti di bellezza al miele per viso, corpo e capelli

Il miele non è solo gustosissimo, ma un ottimo alleato per la nostra beauty routine. Viso, corpo, capelli scopri tutti i benefici del miele e come utilizzare questo ingrediente naturale al meglio per la skincare di ogni giorno

editors_choice fitness working out person sport exercise human sports female

Wellness

5 star e i benefici del Pilates: scopri su Instagram gli esercizi

Il Pilates - un sistema di allenamento ideato e diffuso nei primi novecento da Joseph Pilates - oramai è considerato uno sport a tutti gli effetti. Una disciplina completa e soprattutto garante di moltissimi benefici. Scopriamo attraverso il racconto di 5 star alcuni esercizi. Come rimettersi in forma con Instagram ?