Arianna Fontana illustrata da MO_RTE aka LUKA NEZIRI

Interviste

Sport Heroines: Arianna Fontana

Arianna Fontana, atleta italiana con più medaglie in bacheca dopo i Giochi Invernali di Pechino 2022 racconta i suoi traguardi, come si è approcciata allo short track e le sue battaglie legate all'universo dello sport.

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Wellness

5 star e i benefici del Pilates: scopri su Instagram gli esercizi

Il Pilates - un sistema di allenamento ideato e diffuso nei primi novecento da Joseph Pilates - oramai è considerato uno sport a tutti gli effetti. Una disciplina completa e soprattutto garante di moltissimi benefici. Scopriamo attraverso il racconto di 5 star alcuni esercizi. Come rimettersi in forma con Instagram ?