Non è vero che a Natale sono tutti contenti. Anzi


A <a href="https://www.lofficielitalia.com/food/natale-2018-i-regali-food-beverage">Natale</a> le persone si dividono in due tipologie: gli invasati e i Grinch. I primi sono quelli che <a href="https://www.lofficielitalia.com/lifestyle/alberi-di-natale-alternativi">preparano l&#39;albero gi&agrave; a met&agrave; novembre</a>, sicuri che il loro spirito natalizio contager&agrave; tutti. I secondi sono quelli che, se potessero, si comporterebbero come Tim Allen in Fuga dal Natale: scappare a gambe levate nel minor tempo possibile. Perch&eacute; non &egrave; vero che il 25 dicembre sono tutti felici, anzi. Questa ricorrenza potrebbe provocare stress e ansia (vedi alla voce organizzazione e regali), far riaffiorare ricordi spiacevoli, metterci a stretto contatto con dei parenti che, pi&ugrave; che consanguinei, sembrano estranei. Come sopravvivere alle feste, allora? Passo dopo passo, la nostra mini guida per riuscirci.&nbsp; 
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Come sopravvivere alle feste: parenti serpenti 
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Ci sono le famiglie allargate, in cui si deve fare i conti con le nuove/vecchie fiamme dell&#39;altro, ci sono i parenti serpenti, quelli che anche se con te condividono il sangue farebbero qualsiasi cosa pur di metterti in difficolt&agrave;. Dal commento non richiesto alle frecciatine, &egrave; un attimo sentirsi soffocare. In questi casi, o si ribatte con la stessa moneta (rischiando, per&ograve;, di scatenare un caso di stato) o si fa buon viso a cattivo gioco. Se la situazione dovesse diventare insostenibile, ritiratevi per una decina di minuti in una stanza isolata <a href="https://www.lofficielitalia.com/be-well/respiro-profondo-benefici-tecnica-respirazione">e praticate il respiro profondo.</a> Concetrarsi solo su di s&eacute; per un po&#39; non pu&ograve; che far bene. 
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Come sopravvivere alle feste: la perfezione 
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Il Natale porta con s&eacute; la voglia - e la convinzione - che tutto debba essere perfetto, anche il dettaglio pi&ugrave; insignificante. Ci&ograve; comporta un carico di stress notevole, soprattutto nel lato femminile del cielo che, volente o nolente, si sente sempre il peso dell&#39;organizzazione di questa festa sulle spalle. La verit&agrave; &egrave; che i tuoi familiari si accorgeranno s&igrave; e no del 60% delle tue fatiche, preferendo chiacchierare e scartare i regali piuttosto che soffermarsi sui segnaposto. Va bene che i dettagli fanno la differenza, ma non esagerare e fai come loro: goditi il momento. 
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Come sopravvivere alle feste: se si &egrave; single 
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Il Natale da single rappresenta un problema per molti, soprattutto se si &egrave; appena usciti da una relazione. Potrebbero risultare scomode le domande dei parenti, solitamente poco delicate, ma soprattutto potresti semplicemente non avere voglia di far finta di essere felice. Un&#39;opzione valida &egrave; quella di giocare con i nipoti, terapia incredibile, o di tenersi stretto l&#39;animale di casa. Se non dovessi avere voglia nemmeno di questo, pazienza: per una volta non sarai l&#39;anima della festa (e andr&agrave; benissimo lo stesso).

Come sopravvivere alle feste con 3 mosse vincenti

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Come sopravvivere alle feste con 3 mosse vincenti

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